川沿いのホテルの
屋上のバーからの眺めです。
たまに来ますが、
いい気分のリフレッシュになります。
昼間の暑さもなく
風の気持ちいい
ひとときです。
Unique Wine Racks & Holders For Storing Your Bottles With Style
Even dedicated connoisseurs with fully equipped wine cellars or refrigerators still need an attractive way to keep a few choice bottles within reach. This post makes it easy to find the perfect wine rack to suit any style and budget – we’ve compiled 40 of our favorite designs to suit interiors ranging from industrial to rustic, artsy to minimalistic.
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徐々にワイヤレスのEarphone や Headphone の利用者が増えていますね。
USAなどではワイヤレスの利用者の方が多いようです。
個人的にはケーブルの類は無くなって欲しいです。w
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国ごとに異なる、アルコールの基準飲酒量
飲酒量を酒類に含まれる純アルコール量に換算した目安が使われます。これを基準飲酒量（1ドリンク）と言い、例えば1ドリンクの純アルコール量を10gと定義した場合、ビールならロング缶の半分、日本酒なら0.5合分に相当するというもの。
しかし、何gの純アルコールで1ドリンクとするかは国に異なることが、学術誌Addictionに掲載された75ヶ国における基準飲酒量（1ドリンク）の純アルコール量を調査した研究で明らかになりました。
例えばアイスランドでは純アルコール量8gを、一方オーストリアは20gを1ドリンクの基準としているので、アイスランドからすればオーストリアの1ドリンクは2.5ドリンク分に値します。その一方、アメリカの1ドリンクのアルコール量は14gでアイスランドとオーストリアのちょうど中間にあたります。
下図は各国の基準飲酒量（1ドリンク）をまとめた表。
なお、WHOによる定義では1ドリンク=純アルコール量は10gとのこと。
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フルーツがもっと好きになる♪真夏のおすすめ「スムージー」5選
見ているだけでも楽しくなれて、飲めばハッピーになれる、幸せスムージーを次々に考案する@mai_smoothie。これまで登場した、5つをレシピを一挙にまとめてご紹介。まだまだ続く今年の暑さを乗り切るのに、これらのスムージーを上手に取り入れてみてはいかがでしょう。
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01.
りんごとキウイの
シンプルグリーンスムージー
＜材料＞
りんご：150g
キウイフルーツ：30g
ほうれん草：20〜40g
氷：100g
ライムの搾り汁：少々
◆トッピング
りんご、キウイフルーツ、ライム各適量
＜作り方＞
トッピング用のキウイフルーツは、薄くスライスしてグラスの内側に張り付ける。スムージーの材料はすべてミキサーにかけて、グラスに注ぐ。最後にライムとりんごを飾る。
02.
マンゴーとニンジンのスムージー
＜材料＞
マンゴー（冷凍）：150g
りんご（冷凍）：50g
ニンジン：20g
水：130ml
レモン果汁：3ml
ハチミツ適量
◆トッピング
イチゴ、ブルーベリー各適量
＜作り方＞
トッピング用のイチゴは、薄くスライスしてグラスの内側に張り付ける。イチゴの水分をペーパーで取っておくと、くっつきやすい。スムージーの材料はすべてミキサーにかけて、グラスに注ぐ。最後にブルーベリーを飾る。
03.
ラズベリーとミントの
デトックスウォーター
＜材料＞
ラズベリー（冷凍）：約25粒
ミント：4枚ほど
水：適量
氷：適量
ハチミツ：適量
＜作り方＞
ミントの葉とラズベリーをグラスに入れる。水を注ぎ、蓋をして（またはラップをして）1時間〜4時間程度、冷蔵庫へ入れる。水に香りと味がうつったら氷を入れてできあがり。ハチミツを入れる場合は水に溶かしてグラスに注ぐ。
冷蔵庫に入れておく時間が長くなるほど味が水にうつるので、お好みで調整を。
04.
ラズベリーとマンゴーの
ミルクスムージー
＜材料＞
ラズベリー（冷凍）：50g
マンゴー（冷凍）：50g
バナナ：50g
牛乳：100ml
氷：50g
ハチミツ：適量
◆トッピング
バナナ：5カット、ハチミツ：適量、カラフルシュガー：適量
＜作り方＞
トッピング用のバナナは薄くスライスして、クッキー型でハートにくりぬき、グラスの内側に張り付ける（バナナの表面の水分を少しペーパーで取っておくとグラスに付きやすい）。グラスのふちにハチミツを塗り、カラフルシュガーを皿に広げてくっつけていく。スムージーの材料はすべてミキサーにかけておく。バナナは先に付けておき、スムージーを注ぐ直前にふちを飾るときれいな仕上がりに。
05.
グレープフルーツと
りんごのスムージー
＜材料＞
グレープフルーツ（冷凍）：100g
リんご（冷凍）：50g
水：150ml
ハチミツ：適量
◆トッピング
ざくろ：適量
＜作り方＞
冷凍しておいたグレープフルーツとりんご、水、ハチミツをミキサーにかける。グラスの縁からゆっくりと注ぎ入れ、トッピングのざくろを乗せて完成。
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